ジュニアサッカー教室開催
2023/09/10(Sun) 13:46
〇ジュニアサッカー教室開催の件
小学1年から３年生までを対象としたサッカー教室を開催します。
サッカーに必要な基本的な動作を身に付けることを目指します。
開催日：10/4,18,25
11/1,8,15,22,29
12/6,13 全１０回（水曜日）
時間：17:00～18:30
場所：すこやかの杜運動公園
講師：FCジュニオール滋賀指導員 野玉 真一氏
受講料：６，０００円
＊申込受付 令和５年９月９日（土）から、定員は２０名
申込方法 申込用紙と受講料をご持参のうえ、ひばり公園まで
お越しください。（電話申込不可）
問合せ先 東近江市ひばり公園 東近江市池庄町610番地
TEL 0749-45-3363 IP 050-5801-3363
小学1年から３年生までを対象としたサッカー教室を開催します。
サッカーに必要な基本的な動作を身に付けることを目指します。
開催日：10/4,18,25
11/1,8,15,22,29
12/6,13 全１０回（水曜日）
時間：17:00～18:30
場所：すこやかの杜運動公園
講師：FCジュニオール滋賀指導員 野玉 真一氏
受講料：６，０００円
＊申込受付 令和５年９月９日（土）から、定員は２０名
申込方法 申込用紙と受講料をご持参のうえ、ひばり公園まで
お越しください。（電話申込不可）
問合せ先 東近江市ひばり公園 東近江市池庄町610番地
TEL 0749-45-3363 IP 050-5801-3363
2023/09/10(Sun) 13:46
第４期健康教室受講生募集
2023/08/26(Sat) 14:11
◎椅子ヨガ教室
ヨガ初心者、体が硬い、膝が痛い、床に座れない等の方でも気軽
に参加できるヨガです。教室を通じて、心身ともに若返りを図り
ましょう。
開催日：10/2、16，23，30、11/13，20，27 （全7回）
時 間：１０：００～１１：００
受講料：５，６００円
◎かんたん健康体操
運動ができる方を対象に筋肉バランストレーニングや有酸素運
動を行い、認知機能の改善や健康寿命の延伸を目指します。
開催日：10/2、16，23，30、11/13，20，27 （全7回）
時 間：１３：３０～１４：３０
受講料：５，６００円
◎ストレッチヨガ
健康を維持する血流を整え、元気に美しくなりましょう。簡単
なストレッチ、呼吸法で自律神経のバランスを整えます。
開催日：9/29、10/6、13,20,27､11/10、17 （全7回）
時 間：１３：３０～１４：３０
受講料：５，６００円
＊申込受付 令和５年９月４日（月）から、定員は各教室１０名
申込方法 申込用紙と受講料をご持参のうえ、ひばり公園まで
お越しください。（電話申込不可）
問合せ先 東近江市ひばり公園 東近江市池庄町610番地
TEL 0749-45-3363 IP 050-5801-3363
ヨガ初心者、体が硬い、膝が痛い、床に座れない等の方でも気軽
に参加できるヨガです。教室を通じて、心身ともに若返りを図り
ましょう。
開催日：10/2、16，23，30、11/13，20，27 （全7回）
時 間：１０：００～１１：００
受講料：５，６００円
◎かんたん健康体操
運動ができる方を対象に筋肉バランストレーニングや有酸素運
動を行い、認知機能の改善や健康寿命の延伸を目指します。
開催日：10/2、16，23，30、11/13，20，27 （全7回）
時 間：１３：３０～１４：３０
受講料：５，６００円
◎ストレッチヨガ
健康を維持する血流を整え、元気に美しくなりましょう。簡単
なストレッチ、呼吸法で自律神経のバランスを整えます。
開催日：9/29、10/6、13,20,27､11/10、17 （全7回）
時 間：１３：３０～１４：３０
受講料：５，６００円
＊申込受付 令和５年９月４日（月）から、定員は各教室１０名
申込方法 申込用紙と受講料をご持参のうえ、ひばり公園まで
お越しください。（電話申込不可）
問合せ先 東近江市ひばり公園 東近江市池庄町610番地
TEL 0749-45-3363 IP 050-5801-3363
2023/08/26(Sat) 14:11
東近江市国民健康保険運動教室
2023/07/20(Thu) 19:49
運動教室開催のお知らせ
運動不足解消！！
楽しみをつくりませんか。
〇美温活リンパストレッチ教室
リンパ流しやツボ押し、簡単なストレッチで体温・免疫力向上の
ための血流を改善させ、心身ともにリフレッシュします。
開催日：10/18 25 11/8 15 22 29 各水曜日
時間：９：３０ ～ １０：３０
〇足腰元気アップ教室
足腰の体力アップにも効果的な体操で楽しく健康な身体づくりの
お手伝い。
開催日：10/12 19 26 11/2 9 16 各木曜日
時間：１０：００ ～ １１：００
いずれも９月１日より受付を開始します。
詳しい内容はひばり公園窓口にお問い合わせください。
電話 0749-45-3363
運動不足解消！！
楽しみをつくりませんか。
〇美温活リンパストレッチ教室
リンパ流しやツボ押し、簡単なストレッチで体温・免疫力向上の
ための血流を改善させ、心身ともにリフレッシュします。
開催日：10/18 25 11/8 15 22 29 各水曜日
時間：９：３０ ～ １０：３０
〇足腰元気アップ教室
足腰の体力アップにも効果的な体操で楽しく健康な身体づくりの
お手伝い。
開催日：10/12 19 26 11/2 9 16 各木曜日
時間：１０：００ ～ １１：００
いずれも９月１日より受付を開始します。
詳しい内容はひばり公園窓口にお問い合わせください。
電話 0749-45-3363
2023/07/20(Thu) 19:49