マーチングリハーサル見学会
2024/11/10(Sun) 09:32
全国トップレベルのマーチングバンドを体感しよう！！
第37回全日本マーチングコンテスト（R6.11.17）に出場される東海大学付属高輪台高等学校
吹奏楽部のリハーサル見学会を行います。
この吹奏楽部は毎年、全日本吹奏楽コンクールや全国アンサンブルコンテストに出場され、
金賞を獲得するなどトップレベルのチームであります。
またと無い機会であり積極的なご参加をお待ちしています。
日程：令和６年11月16日（土） 11：00～12：00 入場無料
場所：東近江市蒲生体育館 0748-55-2920
※なお今年度はリハーサル以外の練習の見学も可能ですので、練習の見学をご希望の方は
蒲生体育館までお問合せください。
第37回全日本マーチングコンテスト（R6.11.17）に出場される東海大学付属高輪台高等学校
吹奏楽部のリハーサル見学会を行います。
この吹奏楽部は毎年、全日本吹奏楽コンクールや全国アンサンブルコンテストに出場され、
金賞を獲得するなどトップレベルのチームであります。
またと無い機会であり積極的なご参加をお待ちしています。
日程：令和６年11月16日（土） 11：00～12：00 入場無料
場所：東近江市蒲生体育館 0748-55-2920
※なお今年度はリハーサル以外の練習の見学も可能ですので、練習の見学をご希望の方は
蒲生体育館までお問合せください。
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2024/11/10(Sun) 09:32
骨盤底筋エクササイズ教室
2024/10/10(Thu) 10:41
骨盤底筋とは・・・体の中心を支えるインナーマッスルの一つです。
椅子に座ったり立位など、体に無理のない範囲で筋トレやストレッチを楽しく行います。
鍛えることで尿漏れや便秘の予防・改善をすることができます。
開催日：１１／７(木)、１１／１４(木)、１１／２１(木)、１１／２８(木)、１２／５(木)
時間：１０：００～１１：３０
受講料４，０００円
椅子に座ったり立位など、体に無理のない範囲で筋トレやストレッチを楽しく行います。
鍛えることで尿漏れや便秘の予防・改善をすることができます。
開催日：１１／７(木)、１１／１４(木)、１１／２１(木)、１１／２８(木)、１２／５(木)
時間：１０：００～１１：３０
受講料４，０００円
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2024/10/10(Thu) 10:41
椅子体操教室 参加者募集
2024/10/10(Thu) 10:35
誰でも簡単にできる椅子体操教室です。
椅子に座ったり立位など、からだに無理のない範囲で体操やストレッチを楽しく行います。
ストレッチポールやセラバン体操も行います。
開催日：１１／８（金）、１１／２２（金）、１１／２９（金）、１２／６（金）、１２／１３（金）
時間：９：３０～１０：３０
受講料：４，０００円
椅子に座ったり立位など、からだに無理のない範囲で体操やストレッチを楽しく行います。
ストレッチポールやセラバン体操も行います。
開催日：１１／８（金）、１１／２２（金）、１１／２９（金）、１２／６（金）、１２／１３（金）
時間：９：３０～１０：３０
受講料：４，０００円
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2024/10/10(Thu) 10:35