2026.08.02
ポールを使って楽しく歩こう!ノルディクウォーク教室
令和8年度 東近江市国民健康保険運動教室・ノルディックウォーク参加者募集!
ノルディックウォークは、2本の専用ポールを使って歩くことで、全身をバランスよく動かし、足腰への負担を軽減しながら健康づくりができる運動です。初めての方でも気軽に参加でき、運動不足の解消や体力づくり、仲間づくりに最適です。
ぜひこの機会に、楽しく健康づくりを始めてみませんか。
期 間 9月17日(木)、10月1日(木)、8日(木)、15日(木)、22日(木)、29日(木)
時 間 午前10時から午前11時まで
定 員 20名
会 場 おくのの運動公園
受講料 国保加入者 2,000円、一般 2,500円(申込時にお支払いください。)
問合せ おくのの運動公園 IP 050-5801-0227 TEL・FAX 0749-46-0227
