2026.08.28
単発健康運動講座 開催
凜軸 骨盤調整ｴｸｻｻｲｽﾞ 10月21日（水）13：30～15：00
有酸素運動と姿勢改善水曜講座 10月7日（水）10：00～11：30
有酸素運動と姿勢改善金曜講座 10月2日（金）10：00～11：30
参加費１回700円 事前予約不要
持ち物 体育館シューズ ヨガマット（貸出あり） 飲み物（水分補給用）汗拭きタオル
凜軸 骨盤調整ｴｸｻｻｲｽﾞは体育館シューズ不要
2026.08.28
凜軸 骨盤調整ｴｸｻｻｲｽﾞ 10月21日（水）13：30～15：00
有酸素運動と姿勢改善水曜講座 10月7日（水）10：00～11：30
有酸素運動と姿勢改善金曜講座 10月2日（金）10：00～11：30
参加費１回700円 事前予約不要
持ち物 体育館シューズ ヨガマット（貸出あり） 飲み物（水分補給用）汗拭きタオル
凜軸 骨盤調整ｴｸｻｻｲｽﾞは体育館シューズ不要